terça-feira, 17 de março de 2026

Afinal, o que é depressão?, por Aline Fernanda

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 Aline Fernanda (*)

 

A depressão é um dos temas mais estudados na atualidade, a percepção de realidade do sujeito é modificada, o mesmo acaba enxergando uma problemática em catástrofes, não conseguindo encontrar uma saída, gerando assim sofrimento. Em sua origem, a depressão é fruto de fatores genéticos, psicológicos e sociofamiliares, sendo estudado por diversas abordagens. É classificada como um conjunto de transtornos, que se manifestam numa certa duração, frequência e intensidade, que os manuais psiquiátricos mundialmente reconhecidos e atualmente em vigor descrevem minuciosamente.

 

Se destaca pelo alto índice de morbidade, sendo uma das principais causas de absenteísmo e presenteísmo no ambiente laboral, ou seja, é a razão de faltas e atrasos do funcionário no ambiente de trabalho ou até mesmo o indivíduo está fisicamente presente, mas a mente não está. É a terceira causa de afastamento do trabalho no Brasil. Estes fenômenos podem ocorrer em diferentes locais, pois o sujeito não está bem psicologicamente logo sua produtividade não será a mesma de um sujeito tido como “normal”. Pode ainda ocorrer como resposta a situações estressantes, ou a circunstâncias sociais e econômicas adversas.

 

Seu diagnóstico é feito por meio dos sintomas, se caracterizando como leve, moderado ou grave, podendo ser descritos como sentimento de tristeza profunda, falta de confiança, visões sobre si e sobre os outros negativas, culpa excessiva e, em longo prazo, perda de interesse em atividades, distúrbios de sono e apetite, baixa do autoestima, alteração da libido, fadiga, dentre outros. Nem sempre o indivíduo vai se caracterizar na tristeza, pode acontecer do mesmo relatar uma falta de prazer ao exercer suas atividades diárias, e não tem perspectivas de que algo deve ser feito para melhorar.

 

A depressão muitas vezes é confundida com tristeza, a diferença entre ambas é que a tristeza tem um motivo para que a pessoa esteja abatida não tendo duração mais de 15/20 dias, já na depressão não há uma causa aparente e tende a piorar se não for tratada. É uma doença no qual requer um acompanhamento sistemático, em alguns casos mais leves o uso da psicoterapia já responde bem, mas em casos mais graves é necessário a entrada medicamentosa.

 

Portanto, é importante ficar claro que a depressão é uma doença, não é sinal de loucura, frescura, preguiça ou falta de responsabilidade, ela também pode ocorrer em qualquer fase da vida (na infância, adolescência, adulta e velhice), a família que tem portadores é necessário que mantenha-se informada sobre a doença para conseguir auxiliar o indivíduo, e quanto mais precoce a procura pelo tratamento, maior o índice de melhora. Lembrando que nunca deve ser desconsiderado possíveis referências a ideias suicidas ou de autodestruição.

 

(*) Psicóloga 

CRP 14/06398-1

 

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