segunda-feira, 21 de setembro de 2026

Homem é preso por descumprimento de medida protetiva no Canaã II

No final da tarde de ontem (11), a equipe da Patrulha Maria da Penha da Guarda Municipal de Dourados realizava fiscalização de rotina relacionada ao cumprimento de Medida Protetiva de Urgência e, durante a averiguação, os agentes constataram que o autor encontrava-se residindo no mesmo endereço da vítima, em desacordo com a determinação judicial de afastamento.

Questionada pela equipe, a vítima informou que permitiu o retorno do ex-convivente em razão de dificuldades financeiras e pela falta de alternativa de moradia.

Apesar disso, declarou não se sentir segura com a presença do autor e manifestou interesse na manutenção da medida protetiva.

Diante da situação de flagrante descumprimento da ordem judicial, os guardas municipais deram voz de prisão ao suspeito, que foi encaminhado à Delegacia de Atendimento à Mulher (DAM) para os procedimentos legais cabíveis.

Segundo informado, a vítima já recebe acompanhamento do CRAS (Centro de Referência de Assistência Social).

Fonte: Assessoria GMD

Homem é preso em flagrante após quebrar porta e invadir loja em Dourados

Na madrugada desta quarta-feira (06), por volta das 02h05, uma equipe da Guarda Municipal de Dourados prendeu em flagrante um homem suspeito de invadir um estabelecimento comercial na Avenida Marcelino Pires, região central da cidade.

Durante rondas preventivas, os agentes se depararam com a porta de vidro (blindex) da loja completamente quebrada.

Próximo ao local, foram encontrados indícios do crime, como uma chave tipo Philips, possivelmente utilizada para forçar a entrada e também uma bicicleta vermelha abandonada do lado de fora.

Diante da situação, a equipe realizou varredura no interior da loja e constatou o estabelecimento revirado, com diversas peças de roupa espalhadas pelo chão.

Durante as buscas, os guardas localizaram um indivíduo escondido atrás de balcões. Ele utilizava casaco preto e uma toca amarrada, cobrindo parcialmente o rosto.

Identificado como Vitor Douglas e ao ser abordado, afirmou que estava no local para pegar roupas.

Durante revista pessoal, os agentes encontraram com ele R$ 546,50 em dinheiro, que o próprio admitiu ter subtraído da loja, além de dois aparelhos celulares da marca Samsung (um deles pertencente ao estabelecimento).

Conforme informações levantadas no local e com base em imagens e relatos de equipes de segurança, o suspeito também é apontado como possível autor de outros furtos recentes na cidade, todos com características semelhantes.

Em todos os casos, o autor teria utilizado uma bicicleta semelhante e seguido o mesmo modo de atuação.

Diante dos fatos, a equipe realizou a condução do suspeito até a Delegacia de Pronto Atendimento Comunitário (DEPAC), onde o caso foi registrado. A Polícia Civil deve investigar a possível ligação do suspeito com os demais furtos registrados na cidade.

Fonte: Assessoria GMD

Fiel morre após se engasgar com chiclete em culto

Uma mulher de 40 anos morreu depois de se engasgar com um chiclete durante um culto na igreja Assembleia de Deus Nova Aliança (ADNA), em Cuiabá (MT).

A vítima foi identificada como Danielle Santos Risse de Oliveira.

O atendimento começou ainda dentro da igreja, na noite de sábado (02), mas ela não resistiu após ser levada ao Hospital Municipal.

Testemunhas relataram que ela começou a se sufocar no meio da cerimônia. Pessoas que estavam no local tentaram ajudar até a chegada do socorro.

Uma equipe do Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu) assumiu o atendimento e tentou retomar a respiração da vítima, mas havia obstrução. Os socorristas passaram a ajudar a vítima a respirar com uma máscara manual.

Durante o trajeto até o hospital, a paciente teve parada cardiorrespiratória. Os socorristas iniciaram manobras de reanimação, mas o quadro não foi revertido.

Ela deu entrada na unidade às 18h43 e foi levada para uma sala de urgência. Mesmo tentativas médicas, a vítima não respondia.

O óbito foi confirmado às 18h55. A causa provável apontada é asfixia por inalação de alimento, com insuficiência respiratória aguda.

Fonte: Portal IG

Dourados é destaque nacional por projeto de Liandra da Saúde

A vereadora Liandra da Saúde (PSDB), celebrou importante conquista para Dourados: o município está entre apenas três cidades, de um total de 79 avaliadas, reconhecidas com o Troféu Destaque Nacional UVB, uma das mais importantes premiações voltadas ao fortalecimento do Poder Legislativo Municipal no Brasil.

A premiação é concedida pela UVB (União dos Vereadores do Brasil) durante a programação da Marcha dos Legislativos Municipais, que acontece em Brasília (DF) e funciona em formato de concurso, classificando os melhores projetos conforme o cumprimento do regulamento e a avaliação da comissão julgadora.

O Troféu Destaque Nacional UVB tem como objetivo reconhecer iniciativas que contribuam para o fortalecimento do Legislativo Municipal, por meio da atuação de vereadores, vereadoras, mesas diretoras e assessorias, estimulando a integração entre o parlamento e a comunidade, a melhoria da qualidade de vida da população e ações públicas inovadoras na construção de uma sociedade mais justa.

O reconhecimento de Dourados veio por meio da Lei nº 5.112/2023, de autoria da vereadora Liandra da Saúde, que institui a emissão da Carteira de Identificação da Pessoa com Fibromialgia (CIPFIBRO) no município.

A legislação estabelece que pessoas com fibromialgia tenham direitos assegurados semelhantes aos das Pessoas com Deficiência (PCD) no âmbito municipal, garantindo mais dignidade, respeito e acesso prioritário aos serviços.

Entre 79 municípios avaliados, apenas 3 receberam o troféu e Dourados está entre eles, consolidando-se como referência em políticas públicas de inclusão e cuidado social.

Liandra destacou que a conquista simboliza sensibilidade, responsabilidade e compromisso com quem enfrenta essa condição diariamente.

“Esse troféu não é apenas meu, é de toda Dourados. É o resultado de um mandato comprometido com as pessoas e atento às necessidades reais da população”, afirmou.

Foram 123 projetos selecionados em nível nacional, apresentados em formato de vídeo, demonstrando na prática a execução das ações desenvolvidas. O projeto douradense esteve entre os destaques do país, mostrando que é possível transformar cuidado real em política pública eficiente.

Conheça mais sobre o projeto que é desenvolvido em Dourados: 

Fonte: Assessoria CMD

Homem é preso após tentativa de furto de cabos da rede pública em Dourados

A Guarda Municipal de Dourados prendeu, na manhã de sexta-feira (24), um homem suspeito de tentar furtar cabos da rede pública na região do Jardim Água Boa.

A equipe foi acionada por volta das 10h28, após populares flagrarem a ação criminosa e deterem o suspeito até a chegada dos agentes.

No local, os guardas encontraram o homem já contido por populares, ao lado de aproximadamente cinco quilos de cabos multifilamento que haviam sido retirados da rede pública.

Outra parte da fiação permaneceu pendurada no poste, uma vez que o suspeito não conseguiu concluir o corte antes de ser interceptado.

Segundo relato, ao perceber que havia sido descoberto, o homem tentou fugir, mas acabou caindo. Durante a tentativa de evasão, ele foi alcançado por populares.

Com o suspeito, foram apreendidos uma mochila, uma serra e o material furtado. Ele foi encaminhado à Delegacia de Pronto Atendimento Comunitário (DEPAC).

Fonte: Assessoria GMD

Escoteira transforma vivências em poesia e lança livro com histórias do Movimento Escoteiro

No próximo dia 25 de abril, o Grupo Escoteiro Lobo Guará promove o lançamento da obra literária “Quando o Mundo Fica Alto, Eu Escrevo — No Mundo Escoteiro”, de autoria da jovem guia Laís Fernanda Schünke Piva Mendes.

O evento, que acontece às 14h30, no anfiteatro da Câmara de Vereadores de Campo Grande, celebra não apenas o talento literário, mas o impacto do Movimento Escoteiro na formação do protagonismo juvenil.

O livro é uma coletânea de poemas que traduzem a jornada de uma jovem dentro do escotismo. Entre rimas e estrofes, Lais explora temas como a vida ao ar livre, o sistema de patrulhas, a promessa escoteira e o compromisso de “deixar o mundo um pouco melhor do que o encontrou”.

“Muitos veem no escotismo apenas as habilidades práticas, como nós e acampamentos. O livro da Lais prova que o método também desperta a sensibilidade e a capacidade crítica, transformando vivências em arte”, afirma Viviane Matzenbacher, Diretora-Presidente do Grupo Escoteiro Lobo Guará.

O lançamento do livro reforça o papel fundamental do Movimento Escoteiro em Mato Grosso do Sul como uma instituição de educação não formal. A obra de Lais serve de inspiração para outros jovens, demonstrando que o incentivo à leitura e à escrita é um dos pilares para a formação de cidadãos ativos e criativos.

Fonte: Assessoria

 

Gleice Jane acompanha assinatura de financiamento de quase R$ 1 bi para rodovias

A deputada estadual professora Gleice Jane (PT) está em Brasília nesta terça-feira (14) para acompanhar a assinatura do contrato que viabiliza um financiamento internacional de US$ 200 milhões, cerca de R$ 1 bilhão, destinado ao recapeamento de rodovias na região do Cone Sul de Mato Grosso do Sul.

Líder da bancada do Partido dos Trabalhadores (PT) na Assembleia Legislativa de Mato Grosso do Sul (Alems), a parlamentar destacou a importância do investimento para a infraestrutura e o desenvolvimento regional.

“O acordo será formalizado pelo governo do presidente Luiz Inácio Lula da Silva e prevê prazo de até 10 anos para execução das obras”

A expectativa é que os recursos sejam aplicados em trechos estratégicos da região, com impacto direto na mobilidade, na logística e no fortalecimento da economia local.

Segundo Gleice Jane, o investimento representa um avanço importante para municípios que dependem das rodovias tanto para o escoamento da produção quanto para o deslocamento da população.

“Estamos falando de obras que impactam diretamente a vida das pessoas. Essas rodovias são fundamentais para o escoamento da produção, para quem está no campo, para o pequeno, médio e grande produtor, e também para quem vive nas cidades e depende dessas vias no dia a dia”, afirmou.

A deputada também ressaltou o papel da articulação institucional na conquista dos recursos.

“Esse resultado mostra a importância do diálogo e da atuação conjunta. Quando há compromisso com a população, é possível construir soluções concretas para o nosso estado”, pontuou.

A liberação do financiamento é resultado da articulação da bancada do PT junto ao Governo Federal. A iniciativa deve beneficiar diretamente cidades do Cone Sul e regiões próximas, ampliando a segurança viária em corredores utilizados por caminhões e veículos de passeio, além de fortalecer a infraestrutura necessária para o desenvolvimento econômico do Mato Grosso do Sul.

Fonte: Assessoria

Homem é preso por agredir mulher indígena no Parque dos Ipês, em Dourados

Na noite de terça-feira 04), por volta das 19h, a equipe da Patrulha Maria da Penha foi acionada via CECOM para atender uma ocorrência de violência no Parque dos Ipês.

No local, o vigilante informou à guarnição que havia presenciado um homem agredindo uma mulher indígena com o uso de uma corrente.

Ao chegarem, os agentes encontraram a vítima, uma mulher de 49 anos residente na Aldeia Jaguapiru, já amparada pelo solicitante, sentada em uma cadeira próxima à guarita.

De posse das características repassadas do autor, a equipe iniciou diligências pelo parque e conseguiu localizar e abordar o suspeito, identificado como Ricardo, de 36 anos, o qual vive em situação de rua no município.

O indivíduo foi reconhecido tanto pela vítima quanto pela testemunha como sendo o autor da agressão.

Segundo relato da vítima, o agressor utilizou uma corrente de aproximadamente um metro para desferir golpes, além de proferir ameaças de morte e palavras de cunho discriminatório devido sua etnia. Ressalta-se que vítima e autor não possuem vínculo afetivo.

Diante dos fatos, ambos foram encaminhados à DEPAC. Durante o atendimento, a vítima relatou fortes dores no braço esquerdo e na perna direita, apresentando inchaço e dificuldade de locomoção.

Foi acionada uma equipe do SAMU, que realizou os primeiros atendimentos e a encaminhou ao Hospital da Missão. A ocorrência foi registrada e encaminhada às autoridades competentes para as providências cabíveis.

Fonte: Assessoria GMD

Vazaai lança categoria inclusiva inédita no Brasil

A mobilidade urbana no Brasil acaba de ganhar um importante avanço em inclusão e responsabilidade social. O aplicativo sul-mato-grossense Vazaai se tornou o primeiro do país a disponibilizar, já na tela inicial, uma categoria inclusiva voltada especialmente para o atendimento de pessoas que necessitam de maior atenção e cuidado.

A iniciativa atende idosos, pessoas com autismo, pessoas com deficiência física, visual e também aquelas com dificuldades de coordenação motora, garantindo uma experiência mais humana, segura e respeitosa durante as corridas.

Entre os diferenciais da categoria estão motoristas mais preparados e orientados para um atendimento especial, com práticas como maior paciência no atendimento a idosos, auxílio no embarque e desembarque, opção de viagem silenciosa para pessoas com autismo e atenção redobrada a passageiros com deficiência visual ou mobilidade reduzida.

Mais do que um serviço de transporte, a proposta da Vazaai é promover empatia e acolhimento. “Cada corrida pode representar muito mais do que um trajeto. Para muitos passageiros, significa segurança, dignidade e cuidado”, destaca a empresa.

A funcionalidade reforça o compromisso da plataforma em ir além da tecnologia, colocando as pessoas no centro da mobilidade urbana e criando um novo padrão de atendimento no país.

Com atuação em diversas cidades e em expansão nacional, a Vazaai aposta na inovação com propósito, mostrando que é possível transformar o transporte em uma experiência verdadeiramente inclusiva.

Informe Publicitário

Ação de Lia Nogueira leva dignidade e autoestima a mulheres em Dourados

Para muitas mulheres, parar por algumas horas para cuidar de si é praticamente impossível devido a correria entre trabalho, casa, filhos e tantas responsabilidades, o tempo pessoal acaba ficando sempre para depois. Foi pensando nisso que um sábado comum ganhou um novo significado em Dourados, trazendo leveza, acolhimento e dignidade para centenas de mulheres.

Mais do que uma ação social, o evento promovido pelo mandato da deputada estadual Lia Nogueira (PSDB) se transformou em um espaço de escuta, valorização e fortalecimento feminino.

Realizada na Seleta, a iniciativa reuniu mais de 500 mulheres em uma programação especial alusiva ao mês da mulher. Ao longo do dia, foram oferecidos diversos serviços gratuitos, como orientação médica e odontológica com aplicação de flúor, teste de visão, aferição de pressão, teste de glicemia, orientação jurídica, além de atendimentos de beleza como esmaltação, maquiagem, design de sobrancelhas, limpeza de pele e corte de cabelo.

A ação também contou com podologia, oficina de pintura em ecobag, atividades educativas com simulador de trânsito, recreação infantil, além de apresentações culturais de capoeira, ballet e aula de ritmos.
Para muitas participantes, o momento foi além da estética. Foi sobre se reencontrar consigo mesma.

“Eu já fui na podóloga, agora vim fazer a unha e ainda quero passar na sobrancelha. Mas o mais importante nem é só isso… é esse momento pra gente. A gente se sente cuidada, valorizada. Resgata a autoestima, a dignidade e a confiança. Isso faz toda diferença na nossa vida”, destacou a participante Joquebede Alves.

A presença de uma mulher na política, que compreende de perto as dores e desafios enfrentados por outras mulheres, também foi apontada como um diferencial importante pelas participantes, especialmente no olhar sensível às mães atípicas e às demandas da saúde.

Idealizadora da ação, a deputada Lia Nogueira reforçou que iniciativas como essa vão muito além da oferta de serviços, são uma forma concreta de cuidar de quem, muitas vezes, está acostumada a cuidar de todos.

“Quando a gente olha para essas mulheres, a gente não vê apenas números, vê histórias, lutas e sonhos. Essa ação é sobre isso, garantir dignidade, autoestima e acesso. Como mulher e mãe atípica, eu sei o quanto esse cuidado faz falta na rotina. E é por isso que seguimos trabalhando para levar políticas públicas que acolham, respeitem e transformem vidas”, afirmou a deputada.

Fonte: Assessoria

Deputada Gleice Jane alerta para crise histórica de chikungunya em Dourados

A deputada estadual professora Gleice Jane (PT) fez um alerta sobre a situação da chikungunya em Dourados, classificada por ela como a mais grave já registrada no município. Após reunião com o diretor da Força Nacional do SUS, Rodrigo Stabeli, a parlamentar afirmou que o cenário é de emergência em saúde pública e tende a se agravar nas próximas semanas.

Segundo Gleice, os dados apresentados são preocupantes. “A situação é gravíssima. Podemos estar diante da maior epidemia de chikungunya da história”, afirmou.

O diretor da Força Nacional do SUS também reforçou a gravidade do cenário. “O problema não começou na aldeia. Há sinais de transmissão desde o fim do ano passado e início deste ano, e o surto já se comporta como epidemia regional, com impacto no território indígena e expansão para o município”, afirmou Rodrigo Stabeli. Segundo ele, a positividade atual está entre 76% e 78%, indicando circulação viral muito intensa.

A deputada destacou que o número reduzido de agentes de endemias contribuiu para o agravamento do quadro. “Não é um problema recente e nem restrito a uma região específica. Existe histórico de notificações e isso já era uma tragédia anunciada”, disse.

Gleice Jane informou que está articulando ações junto ao governo federal e acompanhando de perto o trabalho da Força Nacional do SUS no município. Ao mesmo tempo, cobrou mais efetividade da gestão municipal no enfrentamento da crise.

“A presença da Força Nacional é fundamental, mas é preciso que o município assuma sua responsabilidade, amplie as ações de prevenção e garanta estrutura para atender a população”, afirmou.

A parlamentar também protocolou solicitações ao Governo do Estado para reforçar a rede de atendimento, incluindo o aumento de leitos no hospital regional, diante da previsão de crescimento no número de casos. Além disso, defendeu a distribuição gratuita de repelentes à população, em parceria entre o município e o Estado, como medida emergencial de proteção.

Outro ponto levantado por Gleice é a necessidade de preparação da rede de assistência social. A deputada solicitou que as secretarias estadual e municipal de assistência social se organizem para atender famílias que possam entrar em situação de vulnerabilidade, diante do impacto prolongado da doença.

“A chikungunya não é uma doença simples. A dor é intensa, a recuperação é lenta e pode deixar sequelas. Isso pode afastar pessoas do trabalho, afetar o comércio, a indústria, pressionar ainda mais o sistema de saúde e o INSS, e colocar famílias em situação de vulnerabilidade social”, alertou.

De acordo com especialistas e dados do Ministério da Saúde, mais de 50% dos casos podem evoluir com dor articular crônica por meses ou anos. Estudos apontam que entre 30% e 60% dos pacientes podem apresentar sintomas persistentes, com impacto direto na qualidade de vida. Em alguns casos, as limitações afetam atividades básicas do dia a dia.

Outro fator preocupante é o alto poder de transmissão dentro das residências. Diferentemente da dengue, a chikungunya tende a infectar vários membros da mesma família quando entra em uma casa.

Diante do cenário, Gleice Jane reforçou que a população também precisa colaborar com medidas de prevenção. Entre os principais sintomas da chikungunya estão febre alta, dores intensas nas articulações, dor muscular, fadiga e, em alguns casos, inchaço nas articulações.

A deputada destacou a importância do uso constante de repelentes, especialmente neste momento de alta circulação do vírus, além da eliminação de criadouros do mosquito Aedes aegypti, como água parada em recipientes.

“Cada pessoa precisa fazer sua parte. Usar repelente, cuidar do ambiente e procurar atendimento ao apresentar sintomas. Só com ação conjunta vamos conseguir enfrentar essa crise”, concluiu.

Fonte: Assessoria

Guarda Municipal intensifica patrulhamento no centro de Dourados

Diante do crescente aumento de denúncias envolvendo pessoas em situação de rua e usuários de drogas nas principais praças e ruas da cidade de Dourados, a GMD adotou postura firme no que tange a policiamento preventivo , abordagens e até mesmo prisão de pessoas envolvidas na prática de ilícitos , que tiram o sossego da população e comércio em geral.

Segundo a corporação, muitas dessas pessoas não são do estado de Mato Grosso do Sul, sendo oriundos de estados vizinhos como São Paulo, Paraná, Mato Grosso e até Rio Grande do Sul.

“Houve um aumento significativo do número de denúncias via 153, e também de casos de perturbação do trabalho e furtos na região central e nas proximidades, então vamos dar ênfase no patrulhamento e presença nesses locais para que a população e os trabalhadores do comércio tenham sensação de segurança.” destaca o Diretor de Operações Inspetor Israel.

Conformes dados apresentados, a GMD realiza essas ações preventivas diuturnamente resultando na prisão de diversos indivíduos foragidos da justiça e que causam transtorno aos munícipes.

Fonte: Assessoria GMD

Vinícius de Andrade se filia ao NOVO e reforça crescimento da sigla em MS

O empresário Vinícius de Andrade, conhecido como Vinícius da Campanário, oficializou sua filiação ao Partido NOVO em Mato Grosso do Sul, a convite do presidente estadual da sigla, Guto Scarpanti.

O movimento reforça o avanço do partido no estado e amplia o debate sobre a formação de novas lideranças políticas para as eleições de 2026.

Reconhecido como pioneiro da indústria de erva-mate no estado, Vinícius construiu sua trajetória à frente da tradicional marca Campanário, consolidando presença no mercado nacional e fortalecendo a cadeia produtiva ligada ao setor.

Sua atuação empresarial também se estende ao agronegócio, com propriedades rurais em diferentes regiões sul-mato-grossenses.

A filiação ocorre em um momento estratégico para o Partido NOVO, que vem ampliando sua presença no estado e já articula a formação de chapas competitivas para o próximo ciclo eleitoral.

Nos bastidores, a expectativa é que a legenda lance candidatura própria ao Governo do Estado, com o nome do deputado estadual João Henrique Catan sendo apontado como uma das principais apostas.

No cenário nacional, o partido também se movimenta para as eleições presidenciais. O governador de Minas Gerais, Romeu Zema, é apontado como um dos nomes mais fortes da sigla para disputar a Presidência da República, reforçando a estratégia de expansão e consolidação do NOVO em diferentes níveis.

Fundado com uma proposta de renovação política, o Partido NOVO se diferencia por adotar diretrizes próprias, como a não utilização de recursos do fundo eleitoral e partidário, além de defender uma gestão pública mais enxuta, com foco em eficiência, responsabilidade fiscal e liberdade econômica.

A entrada de Vinícius na sigla é vista como um movimento relevante dentro dessa estratégia de fortalecimento. Com forte inserção no setor produtivo e presença consolidada em diversas regiões do estado — especialmente no Cone Sul —, o empresário é apontado por interlocutores como um nome que pode contribuir para ampliar a capilaridade do partido.

QUEM É?

Natural de Naviraí, onde nasceu e construiu sua base pessoal e profissional, Vinícius mantém atuação frequente em cidades como Itaporã, Bonito, Guia Lopes de Laguna, Jardim, Amambai e Campo Grande, o que amplia sua rede de relacionamento e reconhecimento em diferentes regiões de Mato Grosso do Sul.

Embora ainda não tenha confirmado eventual pré-candidatura, seu nome já começa a ser citado nos bastidores como uma possível aposta do NOVO para a disputa por uma vaga na Assembleia Legislativa. A avaliação interna é de que o partido pode alcançar musculatura suficiente para eleger até três cadeiras no parlamento estadual.

Nos bastidores políticos, a filiação de Vinícius é interpretada como mais um sinal de que o NOVO busca atrair perfis com trajetória consolidada fora da política tradicional, apostando em nomes ligados ao empreendedorismo e ao setor produtivo para ampliar sua representatividade.

Fonte: Assessoria

Cuidar da saúde da mulher exige compreender o corpo feminino

(*) Por Giovana Colletti

A saúde da mulher ainda é frequentemente discutida de maneira fragmentada é normal vermos falas sobre hormônios em consultórios ginecológicos, de dietas em redes sociais e de saúde mental em outros espaços completamente separados.

Apesar disso, o corpo feminino não funciona em compartimentos isolados, a alimentação, metabolismo, hormônios e bem-estar emocional estão profundamente conectados e precisam estar bem alinhados para o funcionamento adequado desse sistema. Nesse contexto, a nutrição assume um papel central no cuidado com a saúde feminina ao longo de todas as fases da vida.

Mulheres passam por mudanças fisiológicas marcantes ao longo da vida. Puberdade, ciclo menstrual, gestação, pós-parto e menopausa representam períodos de intensa adaptação metabólica e hormonal. Essas mudanças influenciam diretamente o gasto energético, o apetite, a composição corporal e até mesmo o humor. Por isso, estratégias nutricionais que ignoram essas particularidades tendem a ser pouco eficazes e, muitas vezes, prejudiciais.

Um exemplo claro está no próprio ciclo menstrual. Pesquisas mostram que o gasto energético basal pode variar ao longo do ciclo, especialmente durante a fase lútea, quando há aumento do metabolismo e maior sensação de fome. Esse fenômeno é fisiológico e não representa falta de disciplina alimentar, como muitas mulheres acabam acreditando.

Outro ponto importante é a composição corporal feminina. Mulheres apresentam naturalmente maior percentual de gordura corporal essencial, necessário para funções hormonais e reprodutivas, essa característica influencia a forma como o organismo armazena e utiliza energia. Intervenções nutricionais extremamente restritivas podem comprometer esse equilíbrio e afetar a saúde hormonal, inclusive alterando o ciclo menstrual.

Além disso, algumas deficiências nutricionais são mais comuns em mulheres devido às demandas fisiológicas específicas. A deficiência de ferro, por exemplo, é uma das carências nutricionais mais frequentes no mundo e afeta principalmente mulheres em idade reprodutiva. Segundo a Organização Mundial da Saúde, milhões de mulheres apresentam anemia por deficiência de ferro, condição que pode causar fadiga, queda no desempenho cognitivo e redução da qualidade de vida.

Nutrientes como cálcio, vitamina D e ácido fólico também merecem atenção especial. O cálcio e a vitamina D desempenham papel importante na saúde óssea, especialmente na prevenção da osteoporose, uma condição que afeta predominantemente mulheres após a menopausa.

Já o ácido fólico é essencial durante o período reprodutivo, pois está associado à prevenção de malformações no desenvolvimento fetal. Diante disso, fica claro que cuidar da saúde da mulher vai muito além da busca por emagrecimento, a nutrição precisa ser compreendida como um instrumento de suporte à fisiologia feminina.

Isso envolve priorizar alimentos ricos em nutrientes, manter regularidade nas refeições e respeitar as necessidades individuais do corpo em diferentes momentos da vida.

Também é importante destacar que saúde não deve ser confundida com padrões estéticos, muitas mulheres são levadas a acreditar que cuidar da alimentação significa viver em permanente restrição alimentar.

Na prática, a ciência mostra o oposto: padrões alimentares equilibrados e sustentáveis são mais eficazes para promover saúde metabólica e bem-estar a longo prazo. No fim das contas, uma alimentação adequada não é apenas uma estratégia para controlar o peso. É um dos pilares mais importantes para preservar energia, equilíbrio hormonal e qualidade de vida.

(*) Nutricionista – Pós-graduada em Nutrição Estética, Esportiva e Saúde da Mulher

Simultânea de xadrez com Top 2 do Mundo acontece em Campo Grande no sábado

Simultânea de xadrez é uma competição quando um atleta experiente joga ao mesmo tempo com diferentes enxadristas. Vitor Gabriel Vilela, de 7 anos, que é bi-campeão brasileiro sub-08, vice-campeão Panamericano e possui a norma de Candidato a Mestre FIDE, vai jogar com múltiplos adversários ao mesmo tempo, movendo-se de tabuleiro em tabuleiro, no próximo dia 31 de janeiro, a partir das 9 horas, no Largo de Carpas, no Comper Itanhangá em Campo Grande.

Apesar da pouca idade, o desafiante Vitor Gabriel, já acumula títulos consideráveis no mundo do xadrez. O atleta é candidato a Mestre FIDE, que é um título vitalício, concedido pela Federação Internacional de Xadrez (FIDE)  É um degrau abaixo do Mestre Fide (FM).

É uma grande conquista no xadrez, reconhecendo um jogador de alto nível com desempenho consistente. O xadrez sul-mato-grossense, em todo sua historia, possui apnas um jogador com o tiutlo de CM, sendo o Vitor o segundo a alcançar tal norma.

A candidatura ao título aconteceu em 2025, por ter ficado em segundo lugar no torneio continental, o Pan American School Championship. A alta performance no torneio continental lhe rendeu também uma posição de destaque no ranking mundial, e com apenas 7 anos, Vitor garantiu o 2º lugar do mundo no ranking FIDE de Xadrez Clássico (STD) Sub-8, posição que mantém até hoje, sendo o único brasileiro no Top 100 mundial da categoria.

Vitor Gabriel está no xadrez desde os 5 anos. Depois que aprendeu as regras já começou a disputar e estreou no Circuito Estadual Escolar Sub-8, enfrentando adversários até três anos mais velhos. Na primeira etapa conquistou o 4º lugar e, depois de nove etapas, tornou-se bi-campeão estadual. Ainda aos 5 anos, Vitor já havia conquistado dois títulos nacionais no FENAC – Campeonato Brasileiro de Categorias, em Natal (RN), nas modalidades Blitz e Rápido Sub-6.

No ano passado, aos 6 anos, Vitor venceu a Tríplice Coroa do Campeonato Brasileiro de Xadrez Sub-8, realizada em Teresina (PI), nas modalidades Blitz, Rápido e Clássico. No mesmo ano, sagrou-se bicampeão brasileiro escolar, em Caxambu (MG), um feito inédito para o xadrez sul-mato-grossense, contribuindo para que Mato Grosso do Sul alcançasse a quinta colocação geral no ranking nacional.

Em setembro de 2025, Vitor fez sua estreia internacional no Pan American School Chess Championship, em Florianópolis (SC). Enfrentando atletas de alto nível, incluindo campeões sul-americanos e pan-americanos, conquistou o vice-campeonato das Américas nas modalidades Blitz, Rápido e Clássico, resultado inédito para Mato Grosso do Sul.

O xadrez é uma mistura de esporte, arte e ciência, conforme explica o presidente do clube de xadrez Capablanca, Roberto Fedrizzi. Ele elenca uma série de benefícios como o aprimoramento da cognição (memória, concentração, raciocínio lógico), habilidades socioemocionais (paciência, resiliência, respeito) e funções executivas (planejamento, tomada de decisão), além de promover a inclusão e estimular o cérebro, auxiliando na prevenção de doenças como o Alzheimer e melhorando o desempenho escolar.

Informações e Inscrições

O evento é realizado pelos Supermercados Comper e o clube xadrez Capablanca e conta com o apoio da Federação de Xadrez de Mato Grosso do Sul (Fesmax). Podem participar enxadristas de 11 a 17 anos. As inscrições são gratuitas, mas limitadas, e podem ser feitas pelo telefone (67) 9 9277-4641.

Fonte: Assessoria