domingo, 21 de junho de 2026

Preta Gil anuncia que vai retomar tratamento contra o câncer: ‘Conto com orações’

Nesta quinta-feira, 22, Preta Gil anunciou, no feed de seu perfil oficial do Instagram, que precisará retomar o seu tratamento oncológico.

A cantora, de 50 anos, foi diagnosticada com câncer no intestino em janeiro do ano passado.

Na rede social, Preta explicou que se internou no Hospital Sírio-Libanês, em São Paulo, para realizar exames de rotina, e foi constatado que é preciso voltar com os procedimentos.

LEIA A NOTA:

“Essa semana me internei no Hospital Sírio-Libanês, em São Paulo, para exames de rotina, e foi constatado a necessidade de retomada do meu tratamento oncológico”, iniciou ela.

“Estou bem e sendo acompanhada pelas equipes do Prof. Dr. Roberto Kalil Filho, Dra. Roberta Saretta, Dra. Fernanda Cunha Capareli Dr. Frederico José Ribeiro Teixeira Junior”, continuou.

“Conto com a boa energia, orações e vibrações de todos para seguir confiante. Já, já estou de volta. Um beijo, Preta Gil”, completou.

Fonte: Portal Terra

 

Musculação: Quantos dias na semana precisamos treinar para ter resultados

Iniciou o ano de 2024 com todo gás nos treinos de musculação? Que bacana! Esse entusiasmo vai lhe ajudar nas conquistas de resultados expressivos.

E melhor ainda quando é feito com respeito ao tempo de descanso e supervisionado por um especialista. Ainda assim, há curiosidade, por exemplo: quantas vezes no mínimo se deve praticar a musculação?

Veja quantas vezes no mínimo se deve praticar a musculação

“A frequência mínima recomendada para musculação deve ser suficiente para promover o desenvolvimento contínuo de força e hipertrofia. Afinal, a periodização, que ajusta o volume e a intensidade ao longo do tempo, é crucial. Embora não haja uma frequência mínima exata para todos, treinar regularmente é fundamental para o progresso”, disse em entrevista exclusiva para o Sport Life o personal trainer Giuliano Esperança.

Dessa forma, a frequência máxima de treinos deve ser individualizada com intuito de considerar a capacidade de recuperação e objetivos específicos. Esses métodos ajudam a evitar o overtraining e permitem o desenvolvimento contínuo, o que equilibra adequadamente o volume e a intensidade.

“Tanto para veteranos quanto para novatos a periodização é essencial. Ajustar volume, intensidade e tipos de exercícios é crucial para maximizar os ganhos, minimizar o risco de lesões e manter o treinamento eficaz e desafiador”, acrescentou Giuliano.

Recado para um iniciante em musculação

Um adepto novato da musculação deve priorizar a adaptação gradual ao treinamento de força. “É importante aprender técnicas corretas e variar os exercícios para otimizar o recrutamento de fibras musculares, quem promove ganhos de força e hipertrofia de maneira segura e eficiente”, orientou o personal.

Mais peso ou mais repetições? O que é melhor?

“A escolha entre mais peso ou mais repetições depende dos objetivos do treinamento. A periodização pode incluir fases focadas em cargas mais pesadas e fases com mais repetições, que variam o estímulo para promover diferentes aspectos do desenvolvimento muscular”, respondeu.

Pode treinar cinco dias e descansar dois?

“Treinar cinco dias com dois dias de descanso pode ser eficaz desde que o programa de treinamento seja bem planejado. A periodização permite ajustar volume e intensidade, o que assegura tempo suficiente para a recuperação e adaptação muscular”, finalizou Giuliano Esperança.

Fonte: Portal MSN

Primeira-dama de Taquarussu é alvo de fake news e registra queixa na polícia

A professora Marilza Nunes de Araújo Nascimento, primeira-dama do município de Taquarussu, registrou Boletim de Ocorrência número 183/2024, na Delegacia de Polícia de Taquarussu, denunciando que está sendo vítima de fake news propagado com a intenção de atingir politicamente o marido dela e prefeito Clóvis José do Nascimento (PSDB).

Os ataques se multiplicaram depois da publicação da pesquisa realizada pelo Instituto Ranking Brasil Inteligência e registrada no Tribunal Superior Eleitoral (TSE) sob o número MS-05290/2024, que a Administração do prefeito Clóvis José do Nascimento é considerada boa ou ótima para 65% dos entrevistados, enquanto para 22% é regular e para apenas 8% é ruim ou péssima.

Para a primeira-dama, os adversários perderam a postura e partiram para agressões nas redes sociais depois que a pesquisa revelou que Clóvis José do Nascimento, o Clóvis do Banco tem 61% das intenções de voto, contra apenas 15% do segundo colocado. O candidato de oposição também tem um alto índice de rejeição, com 25% dos entrevistados afirmando que não votariam nele de jeito nenhum, contra apenas 9% de rejeição ao atual prefeito.

Na denúncia, a primeira-dama narra que estão espalhando nas redes sociais o link de uma manchete do Jornal O Sul Mato-grossense, com conteúdo mentiroso, que configura fake news, além de disseminar calúnia, injúria e difamação.

Para a polícia, a professora Marilza identificou o proprietário do jornal online como Marcelo Adolfo Queiroz Tognini, que, segundo ela, tem feito uma campanha negativa sistemática com o objetivo exclusivo de atingir o atual chefe do Executivo Municipal. “Eles não têm o que falar do meu marido, muito menos da gestão que é aprovada pela maioria absoluta dos moradores de Taquarussu, então, de forma covarde e rasteira, inventam e distribuem fake news contra a minha pessoa”, desabafa a primeira-dama.

No Boletim de Ocorrência, Marilza Nunes narra o conteúdo da fake news mais recente publicada pelo “osulmatogrossense”, acusando a mesma de ter feito comentários maldosos a respeito do vice-governador do Estado, comparando-o com um boi. “Eu jamais teceria um comentário desse porte contra ninguém, muito menos contra um vice-governador”, enfatiza.

Em outro episódio de fake news denunciado pela primeira-dama à Polícia Civil o mesmo jornal online a acusa de estar pressionando e até ameaçando aqueles que decidissem não apoiar o marido na disputa pela reeleição. “Essa afirmação é mentirosa e ingressarei com queixa-crime não apenas contra o jornal online que publicou o conteúdo, mas contra todos aqueles que estão compartilhando a fake news”, avisa.

Ainda na Delegacia de Polícia, a primeira-dama identificou Weslley R. R. Almeida, filho de um pré-candidato da oposição a prefeito, como um dos responsáveis pelo compartilhamento em massa das fake news. “Me sinto caluniada, pois jamais fiz o que essa gente está inventando e usando um jornal online de Campo Grande como instrumento para disseminar notícias mentirosas contra uma mulher simplesmente porque ela é esposa do prefeito”, desabafou.

Para provar tudo que narrou no Boletim de Ocorrência, a primeira-dama Marilza Nunes de Araújo Nascimento apresentou Ata Notarial lavrada no cartório, onde todos os prints com ataques à ela, bem como os links das fake news publicadas pelo jornal “osulmatogrossense”. “Vou até o fim para ver essas pessoas punidas pela justiça, porque não podemos considerar normal que invente mentiras com nossos nomes e continuem impunes”, completou.

Crédito: Marcos Santos

Caçulinha, músico do Domingão do Faustão, morre aos 86 anos

Rubens Antônio da Silva, o Caçulinha, morreu na madrugada desta segunda-feira, 5, aos 86 anos. O músico e compositor ficou conhecido no Brasil principalmente por suas participações no Domingo do Faustão, da TV Globo.

O anúncio da morte foi feito por meio da rede social do artista. O velório acontece às 11h, com o sepultamento às 16h, na Capela do Cemitério São Paulo, em Pinheiros, na Zona Oeste.

“É com profunda tristeza que comunicamos que Caçulinha, o grande músico, o irmão inseparável e o titio mais amado, nos deixou hoje, aos 86 anos, durante a madrugada. Uma vida de dedicação à música popular brasileira. O maestro, com ouvido absoluto, que tocou com os grandes artistas , gravou mais de 30 discos e divertiu muita gente por 60 anos na televisão, deixa um legado imenso de amor à arte. A despedida será na Capela do Cemitério São Paulo, às 11hs, e sepultamento às 16hs no mesmo local”, informou o perfil do compositor.

Nascido em uma família de músicos, Caçulinha trabalhou por quase 20 anos na trilha sonora do Domingão do Faustão. Também passou pela Bandeirantes, Record e TV Gazeta. Além da dedicação à televisão, o maestro gravou mais de 30 discos em uma vida voltada para a música.

Fonte: Portal Terra

Você sabia que peixes têm emoções?

Quem nunca ouviu: “mas nem peixe?” Essa é uma pergunta que muitos reducionistas, vegetarianos e veganos escutam ao longo de suas vidas, pois, infelizmente, muitas pessoas, equivocadamente, acreditam que os peixes não têm sentimentos e não sentem dor.

Mas a ciência já tem provas definitivas que os peixes são animais incríveis. E hoje eu vim aqui para te dar motivos suficientes para deixá-los bem longe do seu prato.

Um estudo publicado pela Faunalytics mostra que mais de 50% das pessoas acham que os peixes não são capazes de ter emoções. Mas por que essas pessoas pensam assim?

Existem vários motivos, um deles é que os peixes estão dentro da água e isso dificulta a observação dos seus comportamentos, então temos menos contato com os peixes e, consequentemente, criamos menos conexão com eles.

Outro motivo é que os peixes não vocalizam (gritam ou choram) e não têm uma expressão facial tão nítida como de um porquinho apavorado, com os olhos arregalados e gritando em um matadouro, ou um bezerrinho triste e chorando porque foi arrancado de sua mãe assim que nasceu.

Os peixes evoluíram de uma forma diferente dos animais terrestres. O grito, o choro e a expressão facial de dor ou medo não foram importantes para essa evolução e, por isso, eles não demonstram algumas emoções de forma tão nítida para nós (mas entre eles isso é bem nítido).

A forma dos peixes se expressarem é diferente e como não é parecida com a nossa ou com a dos animais que temos mais contato, isso pode nos levar a pensar que eles não sofrem ou não sentem dor.

Porém, eles são tão capazes de sentirem emoções positivas e negativas assim como nós seres humanos e os outros animais, apenas a forma de demonstrar é diferente.

Muitas espécies de peixes mudam a cor do corpo quando estão estressadas ou passando por alguma situação específica, ou seja, essa é uma das formas que eles usam para se comunicar.

Agora vamos te mostrar motivos para você se encantar com os peixes e ter compaixão por eles também:

1. Peixes sentem dor – Inúmeros estudos científicos mostram que os peixes sentem e reagem à dor. Um desses estudos observou que quando um peixe recebe um estímulo doloroso ele reage esfregando a parte machucada para aliviar a dor. Quem nunca fez isso quando bateu o braço, não é mesmo? Somos mais parecidos do que imaginamos.

2. Peixes têm emoções – Os estados emocionais de um peixe são ativados pelo ambiente onde ele está, assim como acontece com os seres humanos e os outros animais. Se estamos em um local agradável, nos sentimos bem.

Mas se presenciarmos uma situação de alto risco, como um assalto, o nível de estresse vai lá em cima e os hormônios do estresse desencadeiam reações no nosso corpo.

Os peixes quando expostos a uma situação de estresse, como quando são presos em uma rede, suas temperaturas corporais sobem, assim como acontece com os humanos.

3. Peixes resolvem problemas complexos – Diferentes espécies de peixes já foram vistas diversas vezes usando ferramentas, como pedras para abrir conchas. Além disso, eles trabalham em conjunto para encontrar comida, afinal, quando um ajuda o outro, a chance de sucesso é maior e nós humanos sabemos muito bem disso.

Muitos peixes elaboram mapas mentais complexos dos ambientes e das relações afetivas que possuem. Eles aprendem qual o melhor local para encontrar comida, em quem confiar ou ter medo e até com quem é o melhor parceiro para se acasalar.

4. Peixes aprendem com seus colegas – Eles observam outros peixes e determinam suas ações de acordo com o grupo. Dessa forma, aprendem como e onde conseguir sua comida. E obviamente eles reconhecem seus amigos, se engana quem pensa que os peixes são todos iguais, eles sabem diferenciar quem é quem.

Crédito: Ana Karla Souza

Você sabia que a onça tem a mordida mais forte do mundo?

A onça-pintada ou jaguar, também conhecida como onça-preta, é uma espécie de mamífero carnívoro da família dos felídeos encontrada nas Américas.

É o terceiro maior felino do mundo, após o tigre e o leão, e o maior do continente americano. Pensando nisso, destacamos algumas curiosidades sobre a onça, veja:

1. CADA ONÇA É ÚNICA! – As rosetas, que são as manchas pretas espalhadas pelo corpo da onça, seguem combinações únicas. Ou seja, o padrão de manchas nunca será igual de uma onça para outra! Assim como a digital humana, que é capaz de identificar cada ser individualmente, as rosetas também nos ajudam a reconhecer cada uma das onças estudadas.

2. MORDIDA MAIS FORTE DO MUNDO! – Proporcionalmente, levando em conta seu peso e tamanho do crânio, a onça-pintada tem a mordida mais forte do mundo, ultrapassando felinos como o tigre e o leão! Sua mandíbula é tão forte, que é capaz de quebrar cascos de tartaruga.

3. ONÇA-PRETA – Ao contrário do que muitos pensam, a onça-preta não é uma espécie diferente, é apenas a onça-pintada com maior acúmulo de melanina. O que acontece é uma mutação genética que aumenta a quantidade de melanina na pele e pelos. Por isso elas também são conhecidas como “onças melânicas”. Se olharmos atentamente é possível ver as rosetas e pintas em seu corpo negro.

4. DIETA (DES)EQUILIBRADA – A onça segue uma dieta adotada pela maioria dos grandes felinos, conhecida como “feast or famine” (banquete ou fome). O animal fica até uma semana sem comer, mas pode devorar enormes quantidades de carne em um único dia!

Crédito: Ana Karla Souza

 

Você sabia que o Brasil é a maior produtor de café do mundo?

Sem dúvida, existem diversas curiosidades sobre o Brasil, já que, desde a sua fundação, fatos inusitados fazem parte da nossa história.

O Brasil é considerado o quinto maior país quanto à extensão territorial, e é grande o bastante para acolher diversos tipos de peculiaridades.

E aí, vamos saber algumas curiosidades sobre o nosso país? Veja:

1. Nome oficial – O nome oficial do país, na verdade, é República Federativa do Brasil. Para quem não sabe, Brasil significa “vermelho como brasa” e a sua origem vem da árvore pau-brasil, que possui a cor avermelhada.

Além disso, uma das curiosidades sobre o Brasil que quase ninguém conhece é que, há cerca de 100 anos, o nosso país se chamava Estados Unidos do Brasil.

2. Grande número de escravos no período colonial – Durante o período colonial, o Brasil foi um dos maiores destinos de escravos africanos devido à demanda por mão de obra nas plantações de açúcar, café, e outras culturas agrícolas, bem como nas minas de ouro e diamantes.

Nesse período, o Brasil importou cerca de 4,8 milhões de negros escravizados da África, sendo esse número equivalente a quase metade do total de escravizados de todo o continente americano.

3. O Brasil é 206 vezes maior que a Suíça – Quinto maior país do mundo, o Brasil possui área territorial de 8.515.767.049 km². Caberiam cerca de 206 Suíças dentro do nosso país, pelo fato dela possuir apenas 41.285 km², e ainda sobrariam 11.000 km.

Além disso, o Brasil é o sexto país mais populoso do mundo, com mais de 216 milhões de habitantes, de acordo com dados do IBGE.

4. Maior produtor de café do mundo – Não há dúvida de que o brasileiro ama café e não é à toa que o nosso país é o maior produtor de café do mundo. Por causa disso, até países do outro lado do mundo, como Japão e a Coreia do Sul, conhecem e apreciam esse queridinho brasileiro.

5. Biodiversidade x Desmatamento – O nosso país possui a maior biodiversidade do mundo, sendo ela proveniente, sobretudo, da Floresta Amazônica. No entanto, uma curiosidade sobre o Brasil que muitos podem se surpreender é que também somos o país que mais desmata.

Diversos são os fatores desse problema, incluindo a expansão agrícola, a pecuária, a exploração madeireira ilegal, a mineração e a construção de infraestrutura.

6. Possuímos 12 das cidades mais violentas do mundo – Das 30 cidades mais violentas do mundo, 12 estão localizadas do Brasil. Aliás, das 12 cidades que sediaram a copa do mundo de 2014, 7 delas estavam nesse ranking.

Diante disso, entre os principais fatores que contribuem para a violência urbana no Brasil estão a desigualdade socioeconômica, o tráfico de drogas, a falta de oportunidades econômicas, a corrupção policial, a impunidade e a presença de grupos criminosos organizados.

Crédito: Ana Karla Souza

Sabe porque você chora cortando cebola? Veja!

A cebola é um dos principais temperos nos pratos brasileiros. Com seu sabor e odor característicos, usamos ela no preparo de pizzas, guarnições, ou mesmo comemos ela refogada ou à milanesa.

Mas você conhece algumas curiosidades sobre as cebolas?

1-Não chore mais  – A cebola, quando cortada, libera um gás que irrita os olhos. Isso porque ela possui substâncias que produzem ácido sulfúrico, que também afeta as vias respiratórias. Uma maneira de cortá-la sem chorar é deixar na geladeira por duas horas antes de passar a faca!

2-Muito sabor, poucas calorias! – Você sabia que a cada 100g do alimento existem apenas 45 calorias? Além disso, a cebola possui alta quantidade de água e fibras, ajudando na digestão.

3-Meu coração bate feliz quando te vê – O alimento também é rico em potássio, ideal para o controle de água no organismo. Isso ajuda na circulação sanguínea, evitando problemas como a hipertensão e cálculos renais!

4-Vitaminas, muitas vitaminas! – Entre as substâncias presentes nas cebolas, encontramos a vitamina E, que ajuda a prevenir a anemia; vitaminas do complexo B, que promovem a manutenção do sistema nervoso; e vitamina C, que funciona como base para a imunidade corporal!

5-Gatos e cachorros não podem comer – Para nossos animais de estimação, a cebola pode causar irritação gastrointestinal, danificando os glóbulos vermelhos do sangue. Além do mais, outras substâncias do alimento são tóxicas para os pets, podendo causar envenenamento nos bichinhos.

6-Para os hindus, cebola é ruim – Segundo a tradição indiana, a cebola faz parte de um grupo de alimentos (que inclui também o alho) que significa “ignorância”. Isso por causa do cheiro forte desses alimentos, que segundo a cultura Hindu, podem irritar os deuses da religião.

7-Um sarcófago com cebolas – Antigamente, os egípcios consideravam a cebola um símbolo para a eternidade. Por isso, muitos dos mortos eram enterrados com cebolas em seus sarcófagos. Posteriormente, na Idade Média, o alimento chegou a ser usado como moeda e presente de casamento!

Crédito: Ana Karla Souza

Você sabia que o fígado é o único órgão capaz de se regenerar?

O fígado é a maior glândula do corpo humano. É responsável por funções essenciais ao organismo, como a eliminação de substâncias tóxicas, secreção da bile e armazenamento da glicose.

É um órgão grande, localizado no lado direito do abdômen, logo abaixo do diafragma, protegido pelas costelas inferiores à direita. É uma glândula incrível, que merece sua atenção, e é por isso que, neste texto, listamos fatos sobre o fígado que você precisa saber!

1 – O fígado é o único órgão capaz de se regenerar – O fígado é o único órgão do corpo humano que apresenta capacidade de regeneração: ele pode reconstruir até 75% dos tecidos perdidos! Essa característica é responsável pelo alto índice de sucesso no transplante desse órgão. Entretanto, ele perde um pouco de sua capacidade a cada regeneração.

2 – Fígado muda de tamanho ao longo do dia – O fígado consegue diminuir e aumentar seu tamanho de acordo com o horário do dia. De acordo com uma pesquisa feita na Suíça, o fígado cresce em 50% durante as horas em que estamos acordados. Isso porque, durante o dia, sua atividade é bem maior do que à noite.

3 – É um órgão grande – O fígado é o segundo maior órgão (atrás somente da pele) e maior glândula do corpo. O órgão pesa cerca de 1,5 kg. Sua unidade funcional é chamada de lóbulo hepático, uma estrutura cilíndrica que possui de 0,8 mm a 2 mm de diâmetro. Em um fígado humano, encontramos cerca de 100.000 lóbulos.

4 – O fígado precisa de alguns dias para se recuperar do consumo de bebidas alcóolicas – O consumo de álcool pode sobrecarregar o fígado. Doses diárias de mais de 30 gramas de álcool já aumentam o risco de doença hepática, e o uso contínuo, com ingestão crônica por mais de 10 anos de pelo menos 80 gramas de álcool, apresenta um risco alto de doença do fígado (cirrose) de quase 100%.

A Royal College of Physicians, uma instituição dedicada a realizar estudos no campo da medicina, recomenda que o fígado precisa de pelo menos 3 dias para se recuperar após uma bebedeira.

Fonte: Ana Karla Souza

 

Como funciona ‘vacina’ para Alzheimer que poderá ser testada no Brasil

Uma possível nova linha de combate ao Alzheimer está em teste e o Brasil poderá fazer parte das pesquisas. A AC Immune, startup suíça de biotecnologia, desenvolve a ACI-24.060, uma imunoterapia ativa que tem o objetivo de combater a proteína beta-amiloide, que se acumula no cérebro e é uma das principais responsáveis pelo avanço desse transtorno neurológico degenerativo.

Segundo Gary Waanders, vice-presidente sênior de relações com investidores e comunicações da AC Immune, a ACI-24.060 ensina o sistema imunológico a reconhecer e remover as formas tóxicas da beta-amiloide, semelhante à maneira como uma vacina ensina o sistema imunológico a reconhecer e eliminar patógenos infecciosos, como vírus.

Waanders esclarece que, assim como as vacinas, as imunoterapias ativas são esperadas para serem seguras, com administração ao paciente de maneira amigável e fabricadas, transportadas e administradas pelos sistemas de saúde globais.

No Brasil, as medicações [para o Alzheimer] são dadas quando se faz o diagnóstico, para não haver progressão da doença. Assim, essa imunoterapia é um avanço, pois visa estimular um anticorpo da própria pessoa para combater o acúmulo de beta-amiloide .

“No estudo em andamento —fase 1a/2 ABATE—, com previsão de conclusão até junho de 2026, estamos recrutando participantes com doença de Alzheimer no estágio prodromal, com pequenas mudanças nas habilidades ou no comportamento e adultos com síndrome de Down”

Em que fase estudo está?

“No estudo em andamento —fase 1a/2 ABATE—, com previsão de conclusão até junho de 2026, estamos recrutando participantes com doença de Alzheimer no estágio prodromal, com pequenas mudanças nas habilidades ou no comportamento e adultos com síndrome de Down”, detalha Waanders.

No atual ensaio clínico, o produto é administrado por meio de várias injeções intramusculares ao longo de pelo menos 12 meses. Os futuros testes da fase 3 ainda não foram determinados, segundo o porta-voz. “É possível recrutar pacientes em estágios iniciais semelhantes, mas isso ainda não foi determinado.”

Brasil poderá participar da próxima fase

O Brasil poderá ser incluído no programa de testes da fase 3, que será projetado e conduzido pela biofarmacêutica Takeda e contará ainda com participantes dos Estados Unidos e de países da Europa, Ásia e América Latina. “Um programa global de desenvolvimento da fase 3, geralmente,

envolve muitos participantes internacionais e, devido à grande população, o Brasil seria considerado”, diz Waanders.

“A inclusão do Brasil em estudos clínicos sobre o tema é relevante, pois havendo pesquisas em nossa população, estaremos em posição de incorporar esses tratamentos de forma precoce”, afirma Maria Carolina Tostes Pintão, head médica de pesquisa e desenvolvimento do Grupo Fleury.

Para Alves, participar na fase 3 é muito importante. “Nossa população tem algumas características interessantes, como diversidade genética, condição socioeconômica mais baixa, quando comparada aos Estados Unidos e Europa, o que impacta o envelhecimento de forma peculiar”, diz ela.

“Há também os fatores de risco potencialmente modificáveis, como baixa escolaridade e índices de alcoolismo e tabagismo, que afetam o envelhecimento cerebral. Existem ainda particularidades populacionais distintas entre as regiões que podem representar resultados múltiplos para o estudo.”

Além disso, segundo ela, o país tem centros especializados em Alzheimer, em envelhecimento e com muita experiência clínica em estudos de fase 3 e de alta complexidade. “De certa forma, o Brasil tem hoje profissionais de vanguarda na neuropsicogeriatria que atuam com envelhecimento com Alzheimer. Assim, ter a participação nesses estudos colabora com a disseminação de conhecimento.”

Fonte: Viva Bem Uol

Você sabia que o que gera a energia solar é a luz e não o calor?

A energia fotovoltaica está ganhando importância em todo o mundo por contribuir para a redução de emissões de CO2 na natureza.

Atualmente é a segunda principal fonte de energia no mundo. Para que você entenda melhor como esse insumo funciona, o Estado Notícias reuniu nesse artigo 7 curiosidades sobre a energia solar.

Mas antes de apresentá-las, é essencial mostrar alguns dados sobre esse setor. A Agência Internacional de Energias Renováveis (Irena) aponta que a energia solar responderá por 13% da energia consumida globalmente até 2030.

No Brasil, os dados são ainda mais animadores. De acordo com a Associação Brasileira de Energia Solar Fotovoltaica (Absolar), o país deve acrescentar 10 GW em 2023, um crescimento de 52% em relação à potência atual.

Todo esse otimismo é puxado por políticas e incentivos que reduzem os custos do setor e facilitam a instalação de equipamentos voltados a esse mercado.

Usar o sol como fonte de energia é algo feito desde a Grécia Antiga, onde as casas eram feitas para aproveitar a luz solar durante o inverno. Esse é um dos fatos curiosos sobre a energia solar que talvez você não saiba.

Confira mais algumas curiosidades a seguir:

1. O que gera energia é a luz e não o calor – É comum pensar que quanto mais calor, maior será a geração de energia, mas, na verdade, não é bem assim. Tanto é que países frios como Alemanha e Estados Unidos são líderes nas instalações fotovoltaicas.

O que é absorvido pelas placas solares para gerar energia é a luz. Na realidade, para ter um bom desempenho, o ideal é que as placas solares não fiquem muito quentes, performando melhor em dias com temperatura mais amena.

2. Ainda vale a pena à noite e em dias nublados –  A solução não gera energia no período noturno. Porém, quando a geração é maior que o consumo durante o dia, o excedente é direcionado para a rede de distribuição e transformado em crédito para ser usado à noite pelo consumidor.

Esse sistema de “compensação” também traz outra comodidade para o consumidor, sobretudo aqueles que têm mais de um imóvel na área de uma mesma distribuidora: o que não for consumido em uma casa, pode servir para reduzir a conta de outra.

Por exemplo: alguém que tenha uma casa num bairro da cidade e um sítio próximo, mais afastado. A quantidade de energia produzida pelo sistema instalado na casa que não for consumida pode ser “utilizada” no imóvel rural, o que deixará a conta de luz mais barata. A única exigência para que isso ocorra é que os imóveis estejam registrados no mesmo CPF e rede de distribuição.

3. O Brasil é um dos países com maior potencial de geração:  O país como um todo oferece excelentes condições para a produção de energia solar.

O Nordeste lidera a lista de locais com os maiores valores de irradiação solar global, com a maior média e a menor variabilidade anual entre todas as regiões geográficas. Isso se deve à sua localização mais próxima à linha do Equador. Logo em seguida vêm as regiões Centro-Oeste e Sudeste.

4. É de fácil instalação:  Não é preciso nenhuma obra complexa ou a aplicação de materiais que exijam grandes mudanças na estrutura do ambiente. São necessários apenas painéis solares, cabos de ligação e um equipamento central, conhecido como inversor de tensão.

O inversor é responsável por receber e transformar a energia gerada pelos painéis no padrão de utilização da rede elétrica. Normalmente, as placas solares são instaladas em telhados, e delas saem os cabos elétricos que alimentam o inversor e interligam o sistema com a rede do imóvel.

Crédito: Ana Karla Souza

Você sabia que a barba ajuda a combater sintomas da asma?

No passado, ela era considerada como um símbolo de rebeldia ou desleixo, mas atualmente a barba se tornou parte essencial do rosto masculino. Se tornou tão popular que 55% da população masculina mantém os pelos faciais, você sabia disso?

Separamos alguns outros fatos que talvez você desconheça sobre a sua barba:

 1- Em períodos de abstinência sexual a barba cresce mais rápido – Durante período de abstinência a testosterona, o hormônio responsável pelo crescimento de pelos no rosto, aumenta no organismo masculino. Aumentando assim a velocidade do crescimento dos pelos.

2- A barba ajuda a combater sintomas da asma – A barba funciona como um filtro de toxinas que iriam para seu pulmão. Os pelos faciais se tornam grandes aliados no combate a quem tem asma.

3- Fazer barba com frequência não faz o pelo crescer mais rápido – Um mito! É comprovado cientificamente que os pelos crescem com a mesma espessura e velocidade em homens que raspam ou não a barba com a mesma frequência.

4- 98% dos homens mais ricos do mundo não possuem barba – Segundo a revista Forbes, 98% dos homens mais ricos do mundo não usam barba. Parece que o segredo não está ligado somente a ter uma mente brilhante e saber investir em negócios, mas também está ligado ao hábito de fazer a barba toda manhã.

5- A barba cresce mais no verão: O calor provoca vasodilatação, assim aumentando a circulação sanguínea que nutre o folículo piloso e estimulando o crescimento.

6- A procura por implantes de barba cresceu 40% no Brasil: Apesar de ser um procedimento estético, o motivo do implante nem sempre está relacionado a somente ter a barba dos sonhos. Em alguns casos são para esconder cicatrizes, motivos religiosos ou cultural. Um implante de barba tem melhor resultado do que na cabeça. O procedimento custa em média R$ 25 mil reais.

Crédito: Ana karla Souza

Você sabia que o Macarrão na China é o prato principal dos aniversários?

O macarrão é um alimento democrático. Ingrediente está em praticamente todas as mesas de várias formas: macarrão simples, de panela de pressão, em forma de salada, gratinado…

Tanto que ganhou uma data para comemorar a sua existência: dia 25 de outubro é o Dia Mundial do Macarrão.

O ESTADO NOTÍCIAS revirou os seus arquivos e listou algumas curiosidades relacionadas ao macarrão. Confira:

1-O Dia Mundial do Macarrão ou da Pasta – Foi criado em Roma, na Itália, em 1995, durante o primeiro World Pasta Company Congressi, reunião dos maiores fabricantes mundiais. De lá pra cá, a data é comemorada pelas indústrias deste setor.

2-A Itália é o maior produtor e consumidor de macarrão do mundo – Um em cada 4 pratos servidos no país europeu é de pasta, o que dá 25 quilos por pessoa ao ano!!!

3- Segundo a ABIMAPI (Associação Brasileira das Indústrias de Biscoitos, Massas Alimentícias e Pães & Bolos Industrializados), o Brasil é o terceiro maior produtor de massa do mundo  – Em média, cada brasileiro come 6 quilos de macarrão por ano. Ainda de acordo com ABIMAPI, quase metade dos brasileiros come macarrão toda semana.

4-Apesar de ser o alimento mais popular da Itália, o macarrão foi criado na China. – O primeiro registro histórico é uma evidência que apareceu em uma escavação que remonta há 4 mil anos. Os chineses não só criaram o macarrão, como também fizeram a técnica de cozinhar o macarrão.

5-Macarrão na China é o prato principal dos aniversários –  Todo mundo da família deve comer macarrão com ovinhos de codorna, que tem o significado de longa vida, de prosperidade.

Crédito:  Ana Karla Souza 

Descubra os segredos para um treino eficaz de peito e coxas

Treinar de maneira correta e eficaz é fundamental para obter os melhores resultados na academia. Por isso o Leandro Twin, professor de educação física, um dos maiores instrutores fitness do Brasil, compartilha dicas valiosas para aprimorar o seu treino de peito e coxas.

TREINO DE COXAS

Os treinos de coxas são essenciais para quem busca força, estabilidade e estética nas pernas. Leandro Twin recomenda uma abordagem equilibrada, envolvendo várias técnicas para maximizar os resultados.

“Para um treinamento de coxas eficiente, é crucial focar nas diferentes áreas das pernas e utilizar técnicas avançadas que desafiem os músculos de maneiras novas”, afirma Twin.

Uma dica importante é iniciar o treino pela área mais fraca, utilizando a técnica conhecida como pré-exaustão. Caso o posterior de coxa seja mais fraco, comece o treino por essa região. Isso não apenas ajuda a desenvolver a área mais difícil, mas também promove a simetria e harmonia muscular.

Outro ponto chave é a inclusão de técnicas avançadas como o drop set. No drop set, você realiza o exercício até a falha, reduz 20% da carga e continua sem descanso. Isso intensifica o treino e ajuda a romper platôs de força e crescimento muscular.

Além disso, é fundamental trabalhar as três principais regiões da coxa: quadríceps, posterior e adutor. “Muitos esquecem do adutor, mas ele é crucial para a estabilidade e força das pernas. A cadeira adutora é uma excelente forma de trabalhar essa área”, sugere Twin.

Leandro também enfatiza a importância de variar os exercícios. “Escolha entre quatro a cinco exercícios por treino. Isso é suficiente para trabalhar todas as regiões da coxa de forma completa e eficaz, sem sobrecarregar os músculos”, diz ele.

TREINO DE PEITO

No treino de peito, Twin destaca a correção de erros comuns e a otimização dos movimentos para melhores resultados. Um erro frequente no crossover é inclinar o corpo para frente, o que muda o foco do exercício.

“Quando você faz o crossover com a polia alta, o movimento deve ser de cima para baixo para focar a parte inferior do peitoral. Inclinar o tronco muda o foco para a parte medial, o que pode não ser o objetivo”, esclarece Twin.

Outro erro comum ocorre no crucifixo, onde muitos acabam transformando o movimento em um supino com pegada diferente. O crucifixo deve ser um movimento circular, com os pesos longe do tronco. É importante abrir os braços ao máximo e fechar até a altura dos ombros, garantindo que você esteja trabalhando o peitoral corretamente.

Para o supino com halteres, a dica é simular o movimento do supino com barra. Não é necessário juntar os halteres no topo do movimento, pois isso reduz a eficácia do exercício. Mantenha o movimento reto e controlado para maximizar o trabalho do peitoral.

Fonte: Assessoria

 

Já ouviu alguém dizer que cachorros só enxergam em preto e branco?

Quem tem um cãozinho sabe de todas as manias fofas do pet, e mesmo assim é surpreendido com curiosidades sobre cachorros que ainda não sabia!  Como, por exemplo, que eles têm uma marca única, assim como nossa digital. Bateu a curiosidade? Então, confira curiosidades sobre o cachorro.

1. Focinho único – Outra curiosidade sobre cachorro é que cada um tem um focinho único, assim como a sua digital.

“Os focinhos são únicos e incomparáveis. Semelhantes a digital humana, cada um é diferente do outro com características próprias em suas ranhuras”, diz o veterinário René Monteiro Passos, diretor clínico do Hospital Dr. Hato.

2. Cuidado com o que você dá para eles comerem – É difícil resistir a sua carinha de pidão, mas é preciso: alguns alimentos são fatais para cães, como chocolate e algumas plantas venenosas para pets. Além disso, uma alimentação inadequada é a principal causa para a obesidade canina, que pode levar a várias doenças. Porém, eles podem comer grama a vontade e ajuda na digestão!

3. A urina do cachorro é ácida – Tome cuidado onde você deixa seu cãozinho fazer xixi: a urina deles tem um pH ácido alto que pode corroer metais, por exemplo. A alternativa mais segura, e confortável para eles, é o tapete higiênico da Cafuné. Por ter uma absorção ultra rápida, evita vazamentos e não molha as patinhas deles!

4. Jeito de olhar- Já ouviu alguém dizer que cachorros só enxergam em preto e branco? “Eles veem praticamente todas as cores. A questão é que eles não têm nos olhos uma estrutura que diferencia a cor vermelha e o cérebro canino entende como algo acinzentado”, disse o veterinário.

Na realidade, os doguinhos relacionam psicologicamente os formatos mais que as cores. Portanto, vale testar diferentes tipos de brinquedos e acessórios para seu cachorro se entreter.

Crédito: Ana Karla Souza